สมูทตี้สมุนไพรสมูทตี้ชาโหระพาสะระแหน่

สรรพคุณของสมุนไพรโหระพา ช่วยขับลม ในกระเพาะอาหารและลำไส้ ลดอาการจุกเสียด ช่วยย่อยอาหาร ช่วยให้เจริญอาหาร ช่วยให้ลมหายใจมีกลิ่นหอม ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำสมูทตี้สมุนไพรสมูทตี้ชาโหระพาสะระแหน่ ยอดโหระพา 300 กรัม ยอดสะระแหน่ 2 ยอด ผิวเลมอนหั่นเส้นเล็ก 3 ชิ้น น้ำร้อน 2 ถ้วย ขั้นตอนการการทำสมูทตี้สมุนไพรสมูทตี้ชาโหระพาสะระแหน่ ต้มน้ำในหม้อด้วยไฟกลางพอเดือด ใส่ยอดโหระพา ยอดสะระแหน่ และผิวเลมอน…

สูตรน้ำปั่นที่ช่วยล้างพิษในร่างกาย

สูตรน้ำปั่นที่ช่วยล้างพิษในร่างกาย ส่วนผสม ผักกาดคอส หั่นเป็นชิ้น 8-10 ใบ แตงกวา หั่นเป็นชิ้น ๆ 1 ลูก เลมอน คั้นน้ำ 2 ช้อนโต๊ะ แอปเปิ้ลเขียวปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้น ๆ ½ ลูก กีวีปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้น ๆ 1 ลูก