ส่วนผสมน้ำผักปั่น ผักกาดคอส หั่นเป็นชิ้น 8-10 ใบ แตงกวา หั่นเป็นชิ้น ๆ 1 ลูก เลมอน คั้นน้ำ 2 ช้อนโต๊ะ แอปเปิ้ลเขียวปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้น ๆ ½ ลูก กีวีปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้น ๆ 1 ลูก