น้ำสะระแหน่ปั่น มีดีอย่างไร

น้ำสะระแหน่ปั่นแก้วนี้มีสรรพคุณ ดังนี้

  • สะระแหน่มีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อน ๆ
  • แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ
  • ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดี

ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำน้ำสะระแหน่ปั่น

  • ใบสะระแหน่ 1/2 ถ้วย
  • น้ำเปล่า 1 ถ้วย
  • น้ำเชื่อม 2 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือป่น 1 ช้อนชา
  • น้ำแข็ง 1 ถ้วย

ขั้นตอนการทำน้ำสะระแหน่ปั่น

  1. นำใบสะระแหน่ล้างให้สะอาด สะเด็ดน้ำพอหมาด
  2. จากนั้นนำส่วนผสมทั้งหมด ใส่ลงในโถปั่น และปั่นให้ละเอียดด้วยเครื่องปั่นน้ำผลไม้
  3. รินใส่แก้ว พร้อมดื่ม

คลิปแนะนำ “เครื่องปั่นน้ำผลไม้” แรงที่สุดบน Youtube